ハイテクジムの未来的体験

今日は、アキコから教えてもらった最先端のジムの体験レッスンの日だ。わくわくと緊張の入り混じった気持ちでジムに足を運ぶ。

ジムの中は、ハイテクなマシンや最新の設備が満載。最初にカウンセリングがあり、私の目的や現状の体の状態、これまでの運動習慣などを丁寧に聞いてくれた。そして、それに合わせて今日のプログラムを組んでくれるという。

今日のメニューは、筋肉の動きをリアルタイムで分析してくれるマシンを使ったトレーニングと、エクササイズ。

トレーニングは思っていたよりもキツかったが、非常に効果的だと感じた。

少し高級感がありながらも価格は私にとってはリーズナブルだった。

最高。